• Lottes Linsensuppe

    Lottes Linsensuppe: Lasst uns Sorgen mit Freude bewerfen.

    Oh, es ist leicht gerade den Nachrichten anheim zu fallen und den Blick auf Krise und schlimme Dinge zu richten. Um ehrlich zu sein mache ich das derzeit auch oft. Dann geht meine Stimmung gegen null und alles wird dramatisch. Deswegen ist die heutige Linsensuppe ebenso für mich wichtig. Einmal den Fokus umlenken to go bitte. Linse Nummer 1: Gespräch mit dem Partner. Der ist so richtig klug und weise – habe ich gut ausgesucht denke ich. Der meinte zum Thema Selbstoptimierung nämlich: Nichts damit zurzeit. Wir sind alle in einer emotionalen Krisensituation. Es ist gar nicht so, dass wir derzeit mehr Freizeit haben, sondern derzeit haben wir nach der…

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    Lottes Linsensuppe in der Isolation

    Willkommen in Lottes Format am Freitag. Alle 7-14 Tage möchte ich euch mitnehmen in die Kategorie Lottes Linsensuppe. Was hat dieser Name zu bedeuten? Wird es hier nur noch um Linsenentöpfe in mannigfaltigen Varianten gehen? Nein! Lottes Linsensuppe beinhaltet eine Übung aus der Verhaltenstherapie. Bei der Übung es darum geht in schönen Momenten eine Linse/Kichererbse/Murmel/Glasperle von einer Hosentasche in die andere wandern zu lassen. Damit soll ein schöner Moment bewusst gemacht und am Ende des Tages – wenn die Linsen ausgezählt werden – noch einmal erinnert werden. In dieser Kategorie möchte ich in der Woche metaphorische Linsen für euch sammeln und sie euch für das Wochenende mitgeben. Das können Bücher…

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    Lottes Linsensuppe mit viel Essbarem

    Willkommen in Lottes Format am Freitag. Alle 7-14 Tage möchte ich euch mitnehmen in die Kategorie Lottes Linsensuppe. Was hat dieser Name zu bedeuten? Wird es hier nur noch um Linsenentöpfe in mannigfaltigen Varianten gehen? Nein! Lottes Linsensuppe beinhaltet eine Übung aus der Verhaltenstherapie. Bei der Übung es darum geht in schönen Momenten eine Linse/Kichererbse/Murmel/Glasperle von einer Hosentasche in die andere wandern zu lassen. Damit soll ein schöner Moment bewusst gemacht und am Ende des Tages – wenn die Linsen ausgezählt werden – noch einmal erinnert werden. In dieser Kategorie möchte ich in der Woche metaphorische Linsen für euch sammeln und sie euch für das Wochenende mitgeben. Das können Bücher…

  • Lottes Linsensuppe

    Linsensuppe Klappe die 6. heute mit ordentliche female Power

    Willkommen in Lottes Format am Freitag. Alle 7-14 Tage möchte ich euch mitnehmen in die Kategorie Lottes Linsensuppe. Was hat dieser Name zu bedeuten? Wird es hier nur noch um Linsenentöpfe in mannigfaltigen Varianten gehen? Nein! Lottes Linsensuppe beinhaltet eine Übung aus der Verhaltenstherapie. Bei der Übung es darum geht in schönen Momenten eine Linse/Kichererbse/Murmel/Glasperle von einer Hosentasche in die andere wandern zu lassen. Damit soll ein schöner Moment bewusst gemacht und am Ende des Tages – wenn die Linsen ausgezählt werden – noch einmal erinnert werden. In dieser neuen Kategorie möchte ich in der Woche metaphorische Linsen für euch sammeln und sie euch für das Wochenende mitgeben. Das können…

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    Lottes Lisensuppe Teil 5

    Willkommen in Lottes Format am Freitag. Alle 7-14 Tage möchte ich euch mitnehmen in die Kategorie Lottes Linsensuppe. Was hat dieser Name zu bedeuten? Wird es hier nur noch um Linsenentöpfe in mannigfaltigen Varianten gehen? Nein! Lottes Linsensuppe beinhaltet eine Übung aus der Verhaltenstherapie. Bei der Übung es darum geht in schönen Momenten eine Linse/Kichererbse/Murmel/Glasperle von einer Hosentasche in die andere wandern zu lassen. Damit soll ein schöner Moment bewusst gemacht und am Ende des Tages – wenn die Linsen ausgezählt werden – noch einmal erinnert werden. In dieser neuen Kategorie möchte ich in der Woche metaphorische Linsen für euch sammeln und sie euch für das Wochenende mitgeben. Das können…